منتدى كلية العلوم بدمنهور


 
الرئيسيةبوابه جديدةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 قواعد اسعافات الصداقه الاولية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهرزاد
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
avatar

mms mms : mms
انثى
عدد الرسائل : 1536
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد لله تمام
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: قواعد اسعافات الصداقه الاولية   الأربعاء أغسطس 26, 2009 9:08 pm

قبل ان تفقد اصدقائك وتعجز عن استعادتهم اليك:

قواعد اسعافات الصداقه الاوليه



لا تخلو الصداقه من مشاكل و خلافات و عثرات تحتاج منك لإسعاف عاجل و تركها هكذا دون تدخل قد يؤدي بهذه العلاقه الثمينه التي تعتزين بها للانتهاء امام عينيك فإذا اردت التدخل قبل فوات الاوان فاليك الخطوات الاساسيه للاسعافات الاوليه



1- امسك زمام سعادتك بيدك


لا تجعل اللحظات السعيده في حياتك ترتبط بتصرفات اي انسان معك ، فسعادتك يجب ان تكون نابعه من داخلك ولا تشعر بالذنب لأن من حولك غير سعداء.


يمكنك ان تجعل نفسك سعيد باعداد قائمه بالاشياء التي تشعرك بالسعاده و عمل شيء واحد على الاقل كل يوم




2- استخدم ترياق السماح


لايوجد انسان معصوم من الخطأ ولا يمكننا ان نقطع علاقتنا مع كل انسان يخطيء في حقنا والا اصبحنا مع الوقت معزولين عن العالم ، عود نفسك على سماع اعذار من حولك طالما ان الخطأ ليس فادحا ، و لتساعد نفسك على النسيان ، يمكنك كتابة كل الافكار و المشاعر السيئة التي تشعر بها تجاه الصديق ثم احرقها او مزقها او تخلص منها ، و يمكنك تكرار العمليه اكثر من مره حتى تتخلص من كل المشاعر السلبيه تجاه صديقك و تتعامل معها بقلب صافي




3- ضع خطة علاج عاجله


اذا كان هناك عيب مايضايقك في صديقك، فيمكنك تغييره مع شيء من الوقت والحب والاصراربأن تعامله كما تتمنى ان يكون ، فإذا كنت تريديه انسان حنون فعامله كذالك و ستجده مع الوقت قد اصبح كذلك




4- استأصل حواجز صداقتك


فوجود الحواجز بينك وبيه سيجعله في المقابل يضع هو الاخر حواجز من جانبه و ينتهي الامر الى وجود جدار عال يفصل بينكما ، و لهذا حاول ان تفتح قلبك لصديقك بحب و ان تكون بجانبه حين يحتاجك و تطلب مساندته و قت الازمات




5- اعط لسانك فترت راحه اجباريه


مكثير من العلاقات تختنق لأن كل واحد لا تعطي لاصدقاءه فرصه للكلام ولا يستمع اليهم ولا يشعر بمشاكلهم او يضع آراءه في الحسبان فالاستماع لصديقك يجعلك اكثر قربا منه و شعورا به




6- ضع علاقتك تحت المايكروسكوب


فالمشاكل المختلفه قد تجعل نظرتك لصديقك تختلف ولا ترى فيه الا الجوانب السيئه اذا حجبت عنك المشاكل رؤيةالجوانب المضيئة في صديقك و في علاقك معها فأفضل شيء تقوم به هو الجلوس بعض الوقت في هدوء و تذكر مواقف جيده و قففها صديقك معك و الجوانب الايجابيه في شخصيته فمثل هذه اللحظات ستجعل غضبك اتجاه صديقك يتراجع و تبدء في التماس العذر لها والقدره على علاج المشاكل بحكمة و هدوء




7- زيد جرعة الثقه بالنفس


ان ضعف احترامك لنفسك و ضعف ثقتك فيها سيجعلك كثير اللوم لها شديدة الحساسية لكل كلمة تقال لك لذلك عليك ان تقترب من نفسك اكثر و تقوي الجوانب الايجابيه فيها ثم تحسن الظن في صديقك و تعامليه كما تحب ان يعاملك ولا تخجل من لومه اذا أخطئ في حقك اوتعترض على شيء لا تحبيه او لا توافقي عليه منه..
منقول..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://google.com
snowwhite
كيميائى فضى
كيميائى فضى
avatar

اوسمه :

انثى
عدد الرسائل : 1387
العمر : 26
الموقع : فى لبيت
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : على حسب المود
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 12/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: قواعد اسعافات الصداقه الاولية   الأربعاء أغسطس 26, 2009 11:02 pm

توبيك جامد يا موءة ميرسى ليكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com
ÇђîKöӨö ŠђüЯkДwэ
كيميائى فضى
كيميائى فضى
avatar

mms mms : mms
ذكر
عدد الرسائل : 1199
العمر : 29
الموقع : www.ada60.piczo.com
المزاج : إجرام
جنسيتك : آخر....
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 24/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: قواعد اسعافات الصداقه الاولية   الخميس أغسطس 27, 2009 6:14 pm

كلام جميل جدا جدا جدا وموزون اوى يا مؤة الله ينور ثانكس ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.ada60.piczo.com
شهرزاد
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
avatar

mms mms : mms
انثى
عدد الرسائل : 1536
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد لله تمام
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: قواعد اسعافات الصداقه الاولية   الخميس أغسطس 27, 2009 7:03 pm

تسلميلي ياسنوويت علي مرورك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://google.com
شهرزاد
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
avatar

mms mms : mms
انثى
عدد الرسائل : 1536
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد لله تمام
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: قواعد اسعافات الصداقه الاولية   الخميس أغسطس 27, 2009 7:03 pm

شكرا ليك انت ياشيكوز علي مرورك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://google.com
Marwa.
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
avatar

اوسمه :

انثى
عدد الرسائل : 1943
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبه بس يا عالم لحد امتى
المزاج : عالى قوى
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 28/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: قواعد اسعافات الصداقه الاولية   الخميس أغسطس 27, 2009 7:04 pm

موضوع جميل يا موءه
وده مش غريب عليكى
ميرسى ليكى ع موضيعك الجميله زيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهرزاد
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
avatar

mms mms : mms
انثى
عدد الرسائل : 1536
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد لله تمام
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 17
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: قواعد اسعافات الصداقه الاولية   الخميس أغسطس 27, 2009 7:58 pm

تسلميلي ياعمري..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://google.com
 
قواعد اسعافات الصداقه الاولية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية العلوم بدمنهور :: الاستفســارات واخبـــار الكلـيــة-
انتقل الى: