منتدى كلية العلوم بدمنهور


 
الرئيسيةبوابه جديدةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 علاج الملل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Just adream
كيميائى فضى
كيميائى فضى
avatar

mms mms : mms
انثى
عدد الرسائل : 1323
العمر : 26
الموقع : في ارض الله الواسعه
العمل/الترفيه : الدعاء لله بان يرحمني و يغفرلي
المزاج : مش عارفه ...متقلب
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 18/03/2010

مُساهمةموضوع: علاج الملل   السبت نوفمبر 13, 2010 3:39 pm

تحليل الكلمة ::


كلمة بسيطة غير معقدة التركيب فهي مكوّنه فقط من ثلاثة أحرف

يسهل نطقها ،، و لكن الاحساس بالملل يتغلغل ُ داخل أعماقنا صعب

جدا ً و معقّد .. إلى درجة الملل .. من الملل !



:: كيف يأتي الملل ::


الملل ينتج عن معادلة روتينية و هي كالتالي :

الفراغ الوقتي + الفراغ العقلي + الفراغ العاطفي = الملل القاتل .

فعندما نشعر بأن ّ الوقت طويل جدا ً و عقارب ُ الساعة ِ تلدغنا بإحساس الملل

مع كل ّ ثانية ٍ تخطوها للأمام ،، نشعر بالملل ..!

و عندما لا يوجد أي شيء ٍ نقوم به أو نفكّر فيه ، فقط نجلس و نراقب ما

يمكن أن نراقبه أمامنا لدرجة الاحساس بأن ّ عقارب الساعة ِ لا تتحرك نشعر بالملل ،

و عندما لا يوجد أي إحساس يشغل قلوبنا و بالتالي تكون أحاسيسنا كلها شاغرة و متوفّرة ،،

أو بالأحرى يمكن القول بأنّها مشغولة و مملوءة بالملل !



:: سبب رئيسي للملل ::


دائما ً يكون الشعور بالملل و إن كنّا نقوم ببعض الأعمال متولّد نتيجة تكرار الروتين .

فالروتين اليومي المعتاد لا يجعلنا نشعر بالمرح أو البهجة ،، مثلا ً : نوم ، أكل ، تلفاز ،

شاشة الكمبيوتر .. نكرّرها يوميا ً ،، و هكذا .. دواليك ،،



:: كيف أقتل الملل ::


3 نقاط أساسية :


1// تغيير الروتين اليومي و عدم تكراره ،، بل التشديد على تغييره قدر الامكان كي لا نعتاد

على القسام بمثل الأمر .. عندها نملّ كثيرا ً .


2// لا تكن كسولا ً ،، فيجب أن تعتاد على النشاط و عمل الكثير من الأشياء ، و القيام

بعدّة أمور في اليوم إن سمح الوقت بها ، هكذا نقضي على الملل بالشغل لا بالكسل !


3// لا تلازم منزلك َ يوميا ً ، بل رتّب مشاريع ممتعة أو رحلات مع العائلة و الأصدقاء

و يمكنك أيضا ً ان تنضمّ إلى عدّة مؤسسات تعليمية ،، تمرح و تقضي الوقت بالتعليم فيها ، و كذلك قضاء الوقت في ممارسة بعض هواياتك



الـرسـم ،،،،، القـراءة ،،،،،، كـرة الـقـدم ،،،،،، الـعـزف ،،،،، كـرة السـلة


بعض الهوايات التي يمكن أن نزاولها و أن نستفيد بوقتنا منها ،،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
good girl
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
avatar

اوسمه :

انثى
عدد الرسائل : 3278
العمر : 25
الموقع : فى احلى منتدى
المزاج : اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 14/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الملل   السبت نوفمبر 13, 2010 5:55 pm

موضوع مفيد جدا
وجاى فى وقته الصح يا لوله
11111111111

_________________
عش مع ربـك ..... بين الخــوف والرجــاء
ومع نفسك ..... بين المنــع والعطــاء

تكــــن مــن السعـــــداء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
avatar

اوسمه :

انثى
عدد الرسائل : 2879
العمر : 27
الموقع : فى احضان امى مصر
المزاج : الحمد لله على كل حال
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 12
تاريخ التسجيل : 27/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الملل   السبت نوفمبر 13, 2010 5:58 pm

فعلا والله جى فى وقته

يارب قوينا ونقدر نتغلب على الملل

11111111111

_________________



اللهم انك اعطيتني خير احباب في الدنيا دون ان اسألك..
فلا تحرمني من صحبتهم في الجنه وانا اسألك..
اللهم اسعدهم وفرج همهم ..
وحقق لهم مايتمنوا واجعل الجنة مقرا لهم ..
اللهم لاترد دعواتي لهم فإني أحبهم فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://demo.ahlamontada.net/
Just adream
كيميائى فضى
كيميائى فضى
avatar

mms mms : mms
انثى
عدد الرسائل : 1323
العمر : 26
الموقع : في ارض الله الواسعه
العمل/الترفيه : الدعاء لله بان يرحمني و يغفرلي
المزاج : مش عارفه ...متقلب
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 18/03/2010

مُساهمةموضوع: رد: علاج الملل   الأحد نوفمبر 14, 2010 4:25 pm

ياااااااااااااااااااااااارب

نورتوا يا قمرات

566666356
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج الملل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية العلوم بدمنهور :: القسم الثقافى Cultural Section :: منتدى التنميه البشريه Human Development Forum-
انتقل الى: