مهارات الاستعداد للامتحانات :( معلش كام يوم ويعدوا

هيئ الطاولة .

فلابد أولا أن تكون مقررا ماذا تريد أن تكون ، و تكون في ذلك على قدر من

الصراحة و الوضوح ، فاكتب هذهالأهداف على الورق قبل أن تبدأ .

2 خطط لكل يوم مسبقا .

فلابد لك من التفكير على الورق ، ولابد لك من تجهيز برنامج كل يوم منذ ليلة

اليوم السابق .

واحفظ هذه القاعدة : " كل دقيقة تمضيها فيالتخطيط يمكن أن توفر من 5 إلى 10

دقائق عند التنفيذ " .

3 اتبع قانون الكفاية المفروضة .

والذي ينص على أنه لا يوجد أبدا الوقت الكافي لفعل كل شيء . لكن هناك دائما

وقت كافي لفعل الشيء المهم .

فأنت واجبك أن تتعرف على هذه الأعمال المهمة بالنسبة لك و تنطلق فيها دون

توقف .

4 استعد تماما قبل البدء .

هيئ مكتبك . اجعل مراجعك وكذلك حاسبك الشخصي قريبا منك . نظف

المكتب . قم بكل ما يعد تهييئا قبل البدء في العمل اليومي

5 حدد مواطن اختناقك وخفف منها .

عليك أن تحدد أعناق الزجاجات لديك ، و التي تحد من سرعتك كى تنجيز

أهدافك

و تمثل عائقا أمامك ، و من ثمّ قم بالتخفيف منها .

6 اضغط على نفسك .

فاجعل يومك مشحونا بصورة كبيرة ، كأن أعمالك محدودة بوقت معين ضيق جدا

لا يمكن أن تنجزه فيها لو مشيت حسب تمهلك الطبيعي ، فلا تستحضر انفتاح

الوقت أمامك . تخيل أنك ستغادر المدينة بعد شهر و اعمل وكأنك يجب عليك أن

تنهي كل مهام كالرئيسية قبل أن تغادر .

7 حفز نفسك للعمل

ضع لنفسك شعارات تتخيلها وتسير عليها .

انظر للجيد و لما أنجزته من كل موقف .

ركز على الحل و لا تركزعلى المشكلة .

كن دائما متفائلا .

8 نم قدراتك بنوع منالراحة .

خذ قسطا وافرا من الراحة بحيث تستطيع أن تنجز أعمالك بكلما أوتيت من جهد ،

ومن ثمّ تعرف على الأوقات التي تكون فيها طاقتك العقلية والجسدية في أوجها

من كل يوم و استعد لهذه الأوقات .

" الشخص العادي الذي ينمي عادته بالبدء بالأولويات وإنجازالمهام الكثيرة

بسرعة يمكن أن يتفوق على الشخص النابغة الذي يتكلم كثيرا و لديه

خطط رائعة ، لكنه لا ينفذ سوى القليل . "

" إذا كان عليك أكل ضفدعتين فابدأ بالأبشع "

" الخوف من التنفيذ هو من أكبر المشكلات في منظماتنا في هذهالأيام ، و

يخلط الكثير بين النشاط و الإنجاز . فهم يتكلمون باستمرار و يعقدوناجتماعات لا

نهائية ، ويخططون خططا رائعة ، و لكن في التحليل النهائي ، لا أحد يؤديالعمل

الذي يقود إلى النتائج المطلوبة "

" كل دقيقية تمضيها بالتخطيط توفر عليك عشر دقائق عند التنفيذ "

قاعدة : إن النية المستقبلية تؤثر و تحددعلى الأغلب أفعالك الحاضر

برايان تريسي

كتاب أبدأ بالأهم ولو كان صعبا

:)

ميرسي ع النصائح

قاعدة : إن النية المستقبلية تؤثر و تحددعلى الأغلب أفعالك الحاضر

مرسي ليكي يا روز

بس تم النقل لقسم التنميه البشريه

جاااااااااااااااامد

شكل الموضوع جاب تاثيره والامتحانت ماشيه تمام

انا مش بحسد اانا بنق بس مهارات الاستعداد للامتحانات :( معلش كام يوم ويعدوا Icon_lol

» معلش .. ممكن دقيقة من وقتك ..