منتدى كلية العلوم بدمنهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كلية العلوم بدمنهور


 
الرئيسيةبوابه جديدةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقه العنايه بالشعر

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




طريقه العنايه بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: طريقه العنايه بالشعر   طريقه العنايه بالشعر Emptyالخميس مارس 18, 2010 10:26 am

طريقة العناية بالشعر وتغذيته

طريقه العنايه بالشعر Besm4
.. التغذية والعنايه بالشعــر ..

طريقه العنايه بالشعر Hairalive_tcm35-1069453

شعر المرأة أول ما يلفت النظر إليها، ويؤثر بشكل قوي
على جمالها وأنوثتها، بل صحتها العامة، فالشعر أحد المؤشرات
الفورية التي يمكن أن يستدل منها الأطباء على نقص التغذية أو
سوء امتصاص أو ضعف التغذية تماما فهو يعكس الصحة الجسمانية.

لمزيد من التفاصيل


.. التغذية والعنايه بالشعــر ..

طريقه العنايه بالشعر G_rg_AromachologyAndHairCare

العنايه الداخليه بالجسم ليست اقل اهمية من العنايه الخارجيه للشعر وللاسف
كثير منا يهمل هالجانب ويهتم بالعوامل الخارجيه والكريمات والخرابيط
والشامبوهات ونتناسى الاهم وهو العنايه من الداخل ..

, من أهم الفيتامينات اللي تغذي الشعر فيتامين (أ) ويتوفر في المشمش والجزر
والسبانخ
والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن

معدن الحديد مفيد جداً لـ التغذية ويتوفر في الكبدة والبيض والخضروات
الورقية خاصة
السبانخ والفواكه المجففة كـ الزبيب

والبروتين المتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في
البروتين
النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا .
لمزيد من التفاصيل

نصائح ضروريـة اثناء غسـل الشعر

طريقه العنايه بالشعر 178336_140143h

1. لتنشيط الدوره الدمويه في الرأس قبل تدخلين الحمام اعملي مساج خفيف في
الجذور ومشطي شعرك في جميع الاتجاهات .
2. انتبهي وانتي تغسلين شعرك بالشامبو تدلكين راسك باظافرك لان هالشي ضار
ويؤذي فروة الراس.
3. استخدمي البلسم على نهايات الشعر فقط واحذري تحطينه عالجذور لان هالشي
راح يسبب تساقط للشعر . "ونفس الشي الزيت لا جيتي تدهنين شعرتس "
4. قبل لا تطلعين من الحمام اغسلي شعرك غسله بماء بااارد عشان يعطيه لمعه .
5. لاتمشطين شعرك وهو مبلول هالشي راح يسبب تساقط للشعر .
6. لا جيتي تنشفين شعرك لا تنشفينه بالمنشفه وتفركينه فرك اضغطي عليه بشويش
عشان لا يتقصف الشعر .

,
لمزيد من التفاصيل
للشعر الجاف

* الإستحمام مرتين إسبوعياً على الأكثر.

* ترطيب الشعر بشكل دائم بواسطة الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت جوز
الهند .

* تناول فيتامين B لأنه ينظم إفراز الزيوت ويحافظ على رطوبة الشعر ويفضل
تناوله من المصادر الغذائية الطبيعية (الحبوب , البندورة ,الخميرة ,البيض
,الخضراوات الخضراء ) .


* الإستحمام بمحلول الشاي مرة كل إسبوعين .

* إستعمال شامبو طبيعي خاص بالشعر الجاف خالي تماماً من المواد الكيماوية
ويكون غني بالزيوت,كزيت الزيتون, اللوز , الذرة (ولا بأس في خلط ثلاث قطرات
من زيت الزيتون مع الشامبو عند الإستحمام).

* إشربي...إشربي ...إشربي ..قدر المستطاع أكثر من ليترين يومياً وأكثري من
شرب الحليب.

* مسجي فروة رأسك بشكل يومي للتنشيط الغدد الدهنية والدورة الدموية حيث أن
بصلات الشعر تحتاج دائما إلى تنشيط لأن الدورة الدموية في أغلب الأحيان لا
تكون كافية لتغذية كل بصلات الشعر( ولا بأس من تناول قطرة واحدة من زيت
اللوز أو الزيتون وتوزيعها على أطراف الأصابع قبل التدليك).
لمزيد من التفاصيل

* إحرصي على التوازن الغذائي والرياضة .

* لا تعرضي شعرك لأشعة الشمس المباشرة لأن ذلك يتعب
الشعر ويزيد من جفافه ويؤذيه.
لمزيد من التفاصيل
* الابتعاد قدر الإمكان عن المجففات الهوائية والمناطق الجافة لما لهم من
تأثير سلبي على الشعر الجاف .

للشعر الدهني

- إذا كان شعرك دهني ضروري غسله بصفه منتظمة لـ
التخلص من الدهون الزائدة والأتربة
اللي تعلق فيه نتيجة الدهون المتراكمة بـ معدل 3 مرات أسبوعياً ..
- أفضل الشامبوهات لـ غسل الشعر الدهني هي اللي تحتوي على بيض وليمون .
وخصوصاً
عصير الليمون المخفف بالماء لما يشطف الشعر باستخدامه يساعد على تقليل
الدهون ..
- لاتنسين أن أحد المسببات الرئيسيه للدهون هي تناول المأكولات الحارة
والمحتوية على
التوابل والبهارات .. والمشروبات الساخنة جداً والشكولااته .



..خلطات طبيعيـة للشعــر ..

طريقه العنايه بالشعر About_hair

لمزيد من التفاصيل
..( بلسم الجلسرين لـ الشعـر )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح ..
ـ 2 ملعقة كبيرة من الجلسرين ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند ..
ـ 2 بيضة ..


التحضير والاستعمال :

توضع كل المكونات في إناء وتقلب باستخدام أطراف
الأصابع تفرك فروةالرأس والشعر بـ الخلطة
ثم يُغطى الرأس بفوطة دافئة .. تظل باقية على الرأس لمدة 45 دقيقة .. ثم
يغسل الشعر بالشامبو
ويشطف بالماء ..


لمزيد من التفاصيل .

.

..( بلسم الزبادي )..

المكونات :

ـ 6 ملاعق كبيرة زبادي ..
ـ بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء وتخلط جيداً ويستخدم هذا
الخليط في عمل تدليك لفروة الرأس والشعر
لمدة 4 دقائق على الأقل .. ثم يُغطى الشعر بفوطة دافئة لمدة 10 ـ 15 دقيقة
.. وبعدها يشطف الشعر
بالماء الفاتر
..

لمزيد من التفاصيل
..( بلسم العسل لـ الشعر الجاف )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة من زيت السمس ..
ـ 1 ملعقة صغيرة من عسل النحل ..
ـ بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في وعاء ، وتخلط جيداً لصنع خليط متجانس .. يستخدم المستحضر
في تدليك فروة
الرأس والشعر لبضع دقائق .. ثم يُلف الشعر بمنشقة دافئة لمدة 30 دقيقة يغسل
بعدها بالشامبوويشطف
بالماء ..

لمزيد من التفاصيل

.


.

..( بلسم البروتين لـ تقوية الشعـر )..

المكونات :

ـ بيضة واحدة ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت خروع ..
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت ذرة ..
ـ 1 ملعقة صغيرة خل التفاح ..
ـ 1 ملعقة صغيرة جلسرين ..
ـ كبسولة فيتامين « أ » ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات الخمسة الاولى مع محتويات كبسولة الفيتامين في إناء وتخلط
جيداً حتى تتماسك
يستخدم المستحضر في عمل تدليك مركز لفروة الرأس وتدليك للشعر .. ثم يُلف
الشعر بمنشفة دافئة
لمدة 5 ـ 10 دقائق .. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء ..
يساعد استعمال هذا المستحضر بصفة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته
وتماسكه ..

.

لمزيد من التفاصيل .



..( بلسم البيض وزيت الزيتون )..

المكونات :

ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ..
ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح ..
ـ صفار بيضة واحدة ..

التحضير والاستعمال :

توضع المكونات في إناء وتخلط جيداً ببعضها البعض لعمل خليط متجانس ..
يستخدم المستحضر في عمل تدليك للشعر مع التركيز على فروة الرأس ونهايات
الشعر الجافة .. ثم
يُلف الشعر بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة بعدها يُغسل الشعر بالشامبو ويُشطف
بالماء .. ويساعد هذا
الخليط على اضفاء النعومة واللمعة عل.. ى الشعر ..

لمزيد من التفاصيل


و هى المعلومات منقولة من موقع

http://www.our-database.com/hair-car...reatments.html
طريقه العنايه بالشعر 229921 طريقه العنايه بالشعر 229921 طريقه العنايه بالشعر 229921
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FABREGAS
كيميائى ذهبى
كيميائى ذهبى
FABREGAS


mms mms : mms
اوسمه : طريقه العنايه بالشعر Kalbapigeon.com-8dee2f9698

ذكر
عدد الرسائل : 1534
العمر : 34
الموقع : فى بيتنا
العمل/الترفيه : مفيش
المزاج : بظروفها
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 19/07/2009

طريقه العنايه بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه العنايه بالشعر   طريقه العنايه بالشعر Emptyالخميس مارس 18, 2010 5:13 pm

مفيش حاجه رجالى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




طريقه العنايه بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه العنايه بالشعر   طريقه العنايه بالشعر Emptyالخميس مارس 18, 2010 5:15 pm

هههههههههههههههههههههههه
هجيبلك يا عسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
senureta s
كيميائى مبدع
كيميائى مبدع
senureta s


انثى
عدد الرسائل : 797
العمر : 32
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/12/2009

طريقه العنايه بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه العنايه بالشعر   طريقه العنايه بالشعر Emptyالخميس مارس 18, 2010 6:41 pm

وصفات جميلة والله
الله ينور طريقه العنايه بالشعر 944788
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://poweroflove_20022@yahoo.com
????
زائر




طريقه العنايه بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقه العنايه بالشعر   طريقه العنايه بالشعر Emptyالجمعة مارس 19, 2010 12:51 pm

طريقه العنايه بالشعر 99449321
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقه العنايه بالشعر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقه الحفاظ على داخلك
» شخصيتك من طريقه جلوسك
» طريقه عمل الحواوشى بالصور ...
» شرح طريقه عمل الريمكسات باحتراف
» 22 طريقه لزياده طاقه المخ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية العلوم بدمنهور :: قسم البيت والاسره Department of Home and Family :: طب و صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب alternative medicine - Nutrition - Herbs-
انتقل الى: