قواعد اسعافات الصداقه الاولية

قبل ان تفقد اصدقائك وتعجز عن استعادتهم اليك:

قواعد اسعافات الصداقه الاوليه



لا تخلو الصداقه من مشاكل و خلافات و عثرات تحتاج منك لإسعاف عاجل و تركها هكذا دون تدخل قد يؤدي بهذه العلاقه الثمينه التي تعتزين بها للانتهاء امام عينيك فإذا اردت التدخل قبل فوات الاوان فاليك الخطوات الاساسيه للاسعافات الاوليه



1- امسك زمام سعادتك بيدك


لا تجعل اللحظات السعيده في حياتك ترتبط بتصرفات اي انسان معك ، فسعادتك يجب ان تكون نابعه من داخلك ولا تشعر بالذنب لأن من حولك غير سعداء.


يمكنك ان تجعل نفسك سعيد باعداد قائمه بالاشياء التي تشعرك بالسعاده و عمل شيء واحد على الاقل كل يوم




2- استخدم ترياق السماح


لايوجد انسان معصوم من الخطأ ولا يمكننا ان نقطع علاقتنا مع كل انسان يخطيء في حقنا والا اصبحنا مع الوقت معزولين عن العالم ، عود نفسك على سماع اعذار من حولك طالما ان الخطأ ليس فادحا ، و لتساعد نفسك على النسيان ، يمكنك كتابة كل الافكار و المشاعر السيئة التي تشعر بها تجاه الصديق ثم احرقها او مزقها او تخلص منها ، و يمكنك تكرار العمليه اكثر من مره حتى تتخلص من كل المشاعر السلبيه تجاه صديقك و تتعامل معها بقلب صافي




3- ضع خطة علاج عاجله


اذا كان هناك عيب مايضايقك في صديقك، فيمكنك تغييره مع شيء من الوقت والحب والاصراربأن تعامله كما تتمنى ان يكون ، فإذا كنت تريديه انسان حنون فعامله كذالك و ستجده مع الوقت قد اصبح كذلك




4- استأصل حواجز صداقتك


فوجود الحواجز بينك وبيه سيجعله في المقابل يضع هو الاخر حواجز من جانبه و ينتهي الامر الى وجود جدار عال يفصل بينكما ، و لهذا حاول ان تفتح قلبك لصديقك بحب و ان تكون بجانبه حين يحتاجك و تطلب مساندته و قت الازمات




5- اعط لسانك فترت راحه اجباريه


مكثير من العلاقات تختنق لأن كل واحد لا تعطي لاصدقاءه فرصه للكلام ولا يستمع اليهم ولا يشعر بمشاكلهم او يضع آراءه في الحسبان فالاستماع لصديقك يجعلك اكثر قربا منه و شعورا به




6- ضع علاقتك تحت المايكروسكوب


فالمشاكل المختلفه قد تجعل نظرتك لصديقك تختلف ولا ترى فيه الا الجوانب السيئه اذا حجبت عنك المشاكل رؤيةالجوانب المضيئة في صديقك و في علاقك معها فأفضل شيء تقوم به هو الجلوس بعض الوقت في هدوء و تذكر مواقف جيده و قففها صديقك معك و الجوانب الايجابيه في شخصيته فمثل هذه اللحظات ستجعل غضبك اتجاه صديقك يتراجع و تبدء في التماس العذر لها والقدره على علاج المشاكل بحكمة و هدوء




7- زيد جرعة الثقه بالنفس


ان ضعف احترامك لنفسك و ضعف ثقتك فيها سيجعلك كثير اللوم لها شديدة الحساسية لكل كلمة تقال لك لذلك عليك ان تقترب من نفسك اكثر و تقوي الجوانب الايجابيه فيها ثم تحسن الظن في صديقك و تعامليه كما تحب ان يعاملك ولا تخجل من لومه اذا أخطئ في حقك اوتعترض على شيء لا تحبيه او لا توافقي عليه منه..
منقول..

توبيك جامد يا موءة ميرسى ليكى

كلام جميل جدا جدا جدا وموزون اوى يا مؤة الله ينور ثانكس ياقمر

تسلميلي ياسنوويت علي مرورك..

شكرا ليك انت ياشيكوز علي مرورك..

موضوع جميل يا موءه
وده مش غريب عليكى
ميرسى ليكى ع موضيعك الجميله زيك

تسلميلي ياعمري..