منتدى كلية العلوم بدمنهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى كلية العلوم بدمنهور


 
الرئيسيةبوابه جديدةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر




سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالأحد فبراير 28, 2010 2:27 am

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Alahetsalam
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Wh_27338356

1-
لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين

عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Wh_27338356

2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح


بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل
أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Wh_27338356

3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر
على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Wh_27338356

4- لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Wh_27338356

5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف.
(الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Wh_27338356

6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة

" إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك
حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة.
حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Wh_27338356

7- لا تنام مباشرة

إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما


قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
مع تحياتى


سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 15931604157515692
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 229921 سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 229921 سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 229921
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.general manager
المدير
المدير
.general manager


mms mms : mms
اوسمه : سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل %D9%88%D8%B3%D8%A7%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%8A%D8%B1

ذكر
عدد الرسائل : 3916
العمر : 105
الموقع : https://demo.ahlamontada.net
المزاج : عالى
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 25
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالأحد فبراير 28, 2010 9:44 am

لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر
على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.



تصدق ان كنت فاكر انه العكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://demo.ahlamontada.net
S.A
كيميائى
كيميائى
S.A


mms mms : mms
ذكر
عدد الرسائل : 402
العمر : 34
الموقع : الفضاء
العمل/الترفيه : رائد فضاء
المزاج : الحمد لله
جنسيتك : مصر
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/10/2009

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل   سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل Emptyالأحد فبراير 28, 2010 3:02 pm

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل 230730
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.yallakora.com/arabic/YKDefault.aspx
 
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سبعة أشياء يجب أن ألا تمارسها بعد الأكل
» أشياء لا تفعلها بعد الاكل...
» خمسة أشياء احرص على ألا تفعلها
» خمسة أشياء احرص على الا تفعلها عندما تتعرف على شخص جديد
» فوائد الصمت سبعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية العلوم بدمنهور :: قسم البيت والاسره Department of Home and Family :: طب و صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب alternative medicine - Nutrition - Herbs-
انتقل الى: